Raum und Zeit für MICH

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  • 16.03.2024
  • Samstag, 10:00 bis 14:00

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Raum und Zeit für MICH

Samstag, 10:00 bis 14:00
16. März 2024

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Raum und Zeit für MICH

Samstag, 10:00 bis 14:00
16. März 2024

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Raum und Zeit für MICH

Ruhe bringt Gleichgewicht und Leichtigkeit, Gleichgewicht und Leichtigkeit bringen inneren Frieden und Gelassenheit

Die steigenden Anforderungen in Beruf und Alltag bleiben oft nicht ohne Folgen. Körper, Geist und Seele leiden häufig unter entsprechenden Symptomen.

Entdecken Sie den Gegenpol zu Tempo, Hektik, Stress und Lärm.
Mit Hilfe von Entspannungstechniken können Sie den notwendigen Ausgleich erreichen.

LEISTUNGEN

  • Klangmeditation
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
  • Achtsamkeitsübungen
  • Fantasiereisen mit Klangschalen und Gong

VERANSTALTER
Angelika Bald
Entspannungstrainerin
Telefon: 02733/6470
Mobil: 0151/59430323
E-Mail: AngeloaBald@gmx.de

DAUER
ca. 4 Stunden

TREFFPUNKT
Forsthaus Waldland Hohenroth

KOSTEN
45,00 € pro Person

TEILNEHMERZAHL
min. 5, max. 10

ANMELDUNG
erforderlich bis 1 Woche vor dem Termin

SONSTIGES
Bitte Isomatte, Decke, dicke Socken und evtl. kleines Kissen mitbringen.

Das Mitführen von Hunden ist nicht erwünscht.