Veranstaltungsdetails
- 06.09.2025
- Samstag, 10:00 bis 14:00
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Herzenswünsche
Samstag, 10:00 bis 14:00
6. September 2025
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Workshop Yoga & Schreiben – Teil 3
Thema des dritten Workshops: Herzenswünsche
Kennst du deine Wünsche und Sehnsüchte? Weißt du, wofür dein Herz brennt? In diesem Workshop bist du herzlich dazu eingeladen, bekannte und vielleicht auch längst vergessene Träume auszugraben, tief in dein Herz hinein zu lauschen und das, was es dir zuflüstert, aufs Papier zu bringen. Der Verstand darf und sollte dabei ausgeschaltet werden, hier geht es ausschließlich ums Fühlen. Das Schreiben eröffnet dir einen geschützten Raum fürs Probedenken und -handeln, denn auf dem Papier kannst du unbekannte Strategien in einem risikofreien Schonraum ausprobieren.
LEISTUNGEN
Yoga-Warm-Up
Schreib-Warm-Up
Kennlernrunde
Yoga-Sequenz (60 Min.) mit Coaching-Elementen
Meditation
Schreib-Sequenz mit zwei Schreibübungen
für Zuhause: Hausaufgabe, Meditation (Audio-Datei) und fortführende Schreibübung zur Verankerung
VERANSTALTER
Judith Kaiser-Rübsamen
Yogalehrerin und freie Journalistin
www.monkeymind.yoga
E-Mail: judith@monkeymind.yoga
Telefon: 01520 9447999
DAUER
ca. 4 Stunden
TREFFPUNKT
Forsthaus Hohenroth Waldlandhaus
KOSTEN
59 € (Paketpreis für alle 3 Workshops: 150 €)
TEILNEHMERZAHL
min: 4 max: 12
ANMELDUNG
erforderlich
SONSTIGES
Im Preis enthalten sind stilles Wasser, Kaffee, Tee und Gebäck. Blätter und Stifte gibt es vor Ort. Zur Teilnahme benötigst du keine Vorkenntnisse im Yoga oder kreativen Schreiben. Bitte bring eine Yogamatte mit oder gib Bescheid, wenn du eine leihen möchtest.
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse im Yoga und/oder kreativen Schreiben notwendig.
Das Mitführen von Hunden ist nicht möglich.