NR. 5

 

Termin:

Samstag:

  5.   3. 2022, 10.00 Uhr

12. 11. 2022, 10.00 Uhr

 

 

Dauer:  

jeweils ca. 4 Stunden

 

 

 

 

 

Treffpunkt:

Forsthaus Hohenroth

Waldlandhaus

 

Kosten:

45,00 € pro Person

 

 

Teilnehmerzahl:

min. 5, max. 10

 

Anmeldung:

erforderlich bis 1 Woche

vor dem Termin

 

Sonstiges:

 Bitte Isomatte, Decke, dicke Socken und evtl. kleines Kissen mitbringen.

 

Das Mitführen von Hunden ist nicht erwünscht.

 

Corona-Regeln –

 

 

Raum und Zeit für MICH

 

Ruhe bringt Gleichgewicht und Leichtigkeit,

Gleichgewicht und Leichtigkeit bringen inneren

Frieden und Gelassenheit

 

Die steigenden Anforderungen in Beruf und Alltag bleiben oft nicht ohne Folgen. Körper, Geist und Seele leiden häufig unter entsprechenden Symptomen.

 

Entdecken Sie den Gegenpol zu Tempo, Hektik, Stress und Lärm. Mit Hilfe von Entspannungs-techniken können Sie den notwendigen Ausgleich erreichen.

 

 

 

 

Leistungen:

• Klangmeditation

• Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

• Achtsamkeitsübungen

• Fantasiereisen mit Klangschalen und Gong

 

 

 

 

Veranstalter:

Angelika Bald

Entspannungstrainerin

Telefon: 02733/6470

Mobil: 0151/59430323

E-Mail: AngeloaBald@gmx.de

 

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